تزيد الحلاوة الطحينية من وقاية الجسم من الأمراض المزمنة؛ . تحمي الحلاوة الجلد بشكل عام، . يساعد زيت السمسم في المحافظة على صحة الانسان عمومًا، حيث إنّه يحتوي على 20% من البروتينات عالية الجودة، كما ويحتوي على 50% دهون غير ضارة، وكالسيوم، وحديد، وفيتامينات ب1 وب2، وفيتامين د. تعدّ أهم مصادر الطاقة في الجسم، كما أنّها تزيد من قوة العضلات. تساعدفي تنشيط الخلايا والأنسجة،.. تعتبر وجبة مهمة للمرأة بعد الولادة، حيث تساعد الحلاوة بشكل رئيس في إدرار الحليب.
